风寒咳嗽与风热咳嗽的区别主要体现在病因、症状及治疗方式上。风寒咳嗽多因外感风寒引起，表现为咳嗽声重、痰白稀薄；风热咳嗽则由外感风热导致，常见咳嗽剧烈、痰黄黏稠。两者在治疗上分别需疏风散寒与疏风清热。

1、病因差异：

风寒咳嗽通常由气温骤降或受凉后风寒邪气侵袭肺卫所致，患者常有吹风受凉史。风热咳嗽多见于春夏季节或气候突变时，风热邪气从口鼻或皮毛侵入，常伴随咽喉肿痛等热象表现。

2、痰液特征：

风寒咳嗽痰液量多且稀薄呈白色，容易咳出，痰中无腥臭味。风热咳嗽痰液黏稠发黄，部分患者痰中带血丝，咳痰时可能感觉咽喉灼热。

3、伴随症状：

风寒咳嗽多伴恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛等表寒症状，舌苔薄白。风热咳嗽常见发热重、微恶风、有汗不畅、咽喉红肿疼痛，舌质偏红苔薄黄。

4、咳嗽特点：

风寒咳嗽声重沉闷，夜间加重，遇冷空气刺激咳嗽加剧。风热咳嗽声音嘶哑，咳嗽频繁剧烈，饮水后可能暂时缓解。

5、治疗原则：

风寒咳嗽需辛温解表，可选用通宣理肺类方剂。风热咳嗽宜辛凉解表，常用桑菊饮等方剂。两种证型均需注意避风保暖，风寒咳嗽者可饮用姜糖水，风热咳嗽者适合梨汁等清凉饮品。

日常护理需根据咳嗽类型调整饮食起居。风寒咳嗽患者应避免生冷食物，适当增加葱姜等辛温食材；风热咳嗽者需限制辛辣燥热食物，多食百合、银耳等润肺食材。保持室内空气流通但避免直接吹风，两种咳嗽均需保证充足休息，若症状持续超过一周或出现高热、胸痛等情况应及时就医。适当进行八段锦等温和运动有助于增强肺卫功能，但急性期应避免剧烈运动。