咽喉炎患者需注意避免刺激性饮食、保持口腔卫生、合理用药及充分休息,具体措施包括戒烟酒、使用含漱液、遵医嘱服用药物等。
1、饮食调整避免辛辣、过烫或坚硬食物,减少咽喉黏膜刺激。可适量饮用温蜂蜜水或梨汤缓解不适,每日饮水保持充足。
2、口腔护理使用生理盐水或复方硼砂含漱液清洁口腔,每日重复进行3-4次。避免用力咳嗽或清嗓加重黏膜损伤。
3、药物管理急性细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素,配合西瓜霜含片局部缓解症状。禁止自行调整用药剂量。
4、环境控制保持室内湿度,避免接触粉尘或冷空气刺激。用嗓过度者需声带休息,必要时可配合雾化吸入治疗。
若出现持续发热、呼吸困难等症状应及时就医,恢复期可适当补充维生素C增强免疫力,避免过度用嗓诱发慢性病变。