鼻窦炎鼻塞可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式快速缓解。鼻窦炎鼻塞通常由感染、过敏、鼻腔结构异常、炎症反应等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻塞症状。操作时注意水温适宜,避免用力过猛。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能促进鼻腔血管扩张,缓解黏膜水肿。可在热水中加入薄荷精油增强效果,每日重复进行2-3次。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,减充血剂如盐酸伪麻黄碱能快速缓解鼻塞,抗生素如阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌感染。
4、手术治疗对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎,可考虑鼻内镜手术矫正鼻腔结构异常。手术需评估鼻窦CT结果,术后需定期复查。
保持室内空气湿润,避免接触过敏原,适当补充维生素C有助于增强免疫力。症状持续超过一周或伴有发热头痛应及时就医。