关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
1、运动损伤:剧烈运动或姿势不当可能导致关节周围韧带或软骨损伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需立即停止运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片缓解疼痛。
2、骨关节炎:关节退行性变与年龄增长和肥胖有关,常见膝关节晨僵和活动摩擦感。治疗包括减重、关节腔注射玻璃酸钠,口服塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖或双醋瑞因胶囊延缓病程。
3、类风湿关节炎:自身免疫异常导致对称性小关节肿痛,伴随晨僵超过1小时。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情,配合生物制剂如阿达木单抗注射液治疗。
4、痛风性关节炎:高尿酸血症引发单侧第一跖趾关节剧痛,局部皮肤发红发热。急性期选用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期需长期服用非布司他片或苯溴马隆片降尿酸。
日常注意关节保暖,避免过度负重活动,适量补充钙质和维生素D,若疼痛持续加重或伴关节变形应及时就诊风湿免疫科。