膀胱经在什么部位
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膀胱经在什么部位
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膀胱经是人体十二经脉之一，主要分布在背部、下肢后侧及足部，具体循行路线从内眼角起始，经头顶、脊柱两侧至足小趾外侧。
1、头部循行膀胱经在头部从内眼角睛明穴起始，向上经额部至头顶百会穴附近，左右两侧经脉在头顶交汇。
2、背部循行沿脊柱两侧垂直下行，分布在后正中线旁开1.5寸和3寸区域，共包含两条侧线贯穿整个背部。
3、下肢循行从臀部经大腿后侧、腘窝、小腿后侧延伸至足部，终止于足小趾外侧的至阴穴。
4、体表标志背部膀胱经穴位多位于脊椎棘突旁开的肌肉凹陷处，下肢循行于腓肠肌外侧缘明显可见。
日常可通过轻柔拍打背部膀胱经区域促进气血运行，但出现明显疼痛或异常隆起时应及时就医检查。
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