月经量多可以适量喝红糖水,红糖有助于补充能量和铁元素,但过量可能加重出血。月经量多可能与激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关。
1. 激素失衡内分泌紊乱导致雌激素水平异常升高,可能刺激子宫内膜过度增生。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔诺酮片等药物调节周期。
2. 子宫肌瘤肌壁间或黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积,通常伴随经期延长和痛经。确诊后可采用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物,或行肌瘤切除术。
3. 子宫内膜息肉息肉会干扰子宫收缩导致出血增多,常伴有非经期出血。宫腔镜息肉切除术是主要治疗方式,术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4. 凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固,可能伴随皮肤瘀斑。需检查凝血功能,必要时补充氨甲环酸片、维生素K1片等止血药物。
经期避免剧烈运动,保证优质蛋白和深色蔬菜摄入,出血持续超过7天或出现头晕乏力应及时就医。