膝盖骨质增生可以治疗,治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预:减轻体重可减少膝关节负荷,避免爬楼梯或深蹲等加重关节磨损的动作,配合低强度运动如游泳增强肌肉力量。
2、物理治疗:超短波治疗促进局部血液循环,红外线照射缓解疼痛和僵硬,脉冲射频消融术可针对性处理增生骨刺。
3、药物治疗:塞来昔布胶囊抑制炎症反应,盐酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨,玻璃酸钠注射液改善关节润滑,需在医生指导下使用。
4、手术治疗:关节镜清理术清除游离体,人工膝关节置换适用于终末期病变,术后需严格康复训练恢复功能。
建议控制每日钙摄入量不超过1000毫克,避免高嘌呤饮食诱发痛风性关节炎加重病情,急性期可使用护膝辅助稳定关节。