月经过去一周后又有少量出血可能与排卵期出血、内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜息肉、宫颈病变等因素有关。可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。

排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜部分脱落，表现为月经中期少量出血。通常持续2-3天，出血量少于月经量，可能伴随轻微腹痛。保持外阴清洁，避免剧烈运动即可，一般无须特殊治疗。若频繁发生可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。

长期压力过大、过度节食或肥胖可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致黄体功能不足或雌激素波动。常见经间期点滴出血，可能伴有月经周期紊乱。建议规律作息，适当补充维生素E软胶囊、地屈孕酮片等药物，但需在医生指导下使用。

阴道炎、宫颈炎等炎症可能引起接触性出血，常见于同房后。可能伴随分泌物异常、外阴瘙痒等症状。需通过白带常规检查确诊，可遵医嘱使用保妇康栓、甲硝唑阴道泡腾片等药物，同时避免辛辣刺激食物。

子宫内膜局部过度增生形成息肉，可能导致非经期不规则出血。超声检查可明确诊断，直径小于1厘米的息肉可能自行消退，较大息肉需行宫腔镜电切术。术后可配合桂枝茯苓胶囊预防复发。

宫颈上皮内瘤变或宫颈癌早期可能表现为接触性出血。需进行TCT和HPV筛查，CIN1级可观察随访，高级别病变需行宫颈锥切术。术后定期复查，接种HPV疫苗有预防作用。

建议记录出血时间、量及伴随症状，避免过度劳累。保持均衡饮食，适量补充动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物。穿着透气棉质内裤，经期避免盆浴。若出血持续超过3天或伴随严重腹痛、头晕等症状，应及时就诊妇科进行超声和激素水平检查。40岁以上女性出现异常出血需重点排除恶性肿瘤可能。