放疗结束后副作用通常在1-6个月内逐渐消失,具体时间与放疗部位、剂量及个体差异有关。
头颈部放疗引起的口腔黏膜炎或口干可能在1-3个月缓解,皮肤反应如红斑或脱屑多在2-4周消退。胸部放疗导致的放射性肺炎症状可持续1-2个月,需配合止咳化痰治疗。盆腔放疗引发的腹泻或膀胱刺激症状一般在3-6周减轻,但肠道功能恢复可能需要更长时间。四肢放疗后的肢体水肿或关节僵硬需通过康复训练加速恢复,通常需要2-5个月。骨髓抑制引起的血细胞减少多在4-8周恢复正常,期间需定期监测血常规。
放疗后应保持清淡饮食,避免辛辣刺激食物,每日饮水1500-2000毫升。头颈部放疗患者需加强口腔护理,使用软毛牙刷和含氟牙膏。皮肤照射区域应避免暴晒,穿着宽松棉质衣物。适当进行散步、瑜伽等低强度运动有助于改善疲劳,但需避免剧烈活动。若症状持续超过6个月或加重,应及时返院复查排除远期并发症。