鼻基底凹陷可能由遗传因素、衰老、外伤、鼻部疾病或营养不良等原因引起。鼻基底凹陷主要表现为鼻翼两侧与上唇连接处出现明显塌陷，可能伴随鼻唇沟加深、面部立体感减弱等症状。

部分人群因先天颌骨发育不足或鼻基底结构异常导致凹陷，通常从青少年时期即可显现。这类情况与家族遗传特征相关，可能伴随上颌骨后缩或牙齿咬合异常。改善方式需通过正颌手术或鼻基底填充等医疗手段，日常护理无法改变骨骼结构。

随着年龄增长，面部胶原蛋白流失、骨质吸收及肌肉松弛会导致鼻基底支撑力下降。30岁后颧脂肪垫下移会加重鼻唇沟凹陷，形成视觉上的鼻基底塌陷。可通过射频紧致、线雕提升等医美手段改善，日常需加强防晒并使用含视黄醇的护肤品延缓衰老。

鼻部或上颌骨遭受撞击可能导致骨折或软组织损伤，愈合后可能出现鼻基底结构性塌陷。急性期需通过CT检查明确损伤程度，严重者需进行骨折复位手术。陈旧性外伤后遗症可通过脂肪移植或假体填充进行修复。

慢性鼻炎、鼻窦炎长期炎症刺激可能影响鼻周血液循环，导致局部组织萎缩。萎缩性鼻炎患者可能出现鼻翼软骨支撑力减弱，伴随鼻腔干燥结痂。需针对原发病进行治疗，控制炎症后可考虑玻尿酸填充改善外观。

长期缺乏蛋白质、维生素C或钙质会影响面部骨骼和软组织发育，青少年时期营养不良可能导致鼻基底发育不良。成年人严重营养不良会出现面部脂肪流失加速凹陷。需调整饮食结构，增加乳制品、深海鱼和新鲜蔬菜摄入，必要时补充复合维生素。

鼻基底凹陷者日常应避免过度揉搓鼻部，选择侧睡姿势可能加重单侧凹陷。建议使用宽沿帽子减少紫外线加速胶原流失，化妆时可选用浅色高光提亮凹陷区域。若凹陷进展迅速或伴随呼吸功能障碍，需及时就诊排除颌面骨骼病变。通过均衡饮食、规律作息和适度运动维持整体健康状态，有助于延缓面部组织衰老速度。