脂肪肝初期症状
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脂肪肝初期症状
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脂肪肝初期症状主要包括乏力、右上腹隐痛、食欲减退、轻度肝肿大等表现，随着病情进展可能出现黄疸或肝功能异常。
1、乏力：肝脏代谢功能下降导致能量供应不足，表现为持续疲劳感，可通过调整作息和补充维生素B族改善。
2、右上腹痛：肝脏包膜受牵拉引起钝痛，多呈间歇性发作，建议避免高脂饮食并定期超声检查。
3、食欲减退：胆汁分泌异常影响消化功能，伴随饭后腹胀，需少食多餐并限制酒精摄入。
4、肝肿大：体检可触及肝脏边缘超过肋下1-2厘米，与脂肪浸润有关，需监测转氨酶水平变化。
建议控制体重在合理范围，每周进行中等强度有氧运动，饮食选择优质蛋白和膳食纤维丰富的食物，定期复查肝脏超声和肝功能指标。
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