咽喉异物感伴恶心可能由反流性咽喉炎、慢性咽炎、胃食管反流病、焦虑状态、食管占位性病变等原因引起，可通过抑酸治疗、生活方式调整、心理干预等方式缓解。

胃酸反流刺激咽喉黏膜会导致持续异物感和恶心，常伴有声音嘶哑和晨起咳嗽。治疗需使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片抑制胃酸分泌，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡眠时抬高床头可减少夜间反流。

长期烟酒刺激或粉尘暴露会引起咽后壁淋巴滤泡增生，产生咽部堵塞感和干呕症状。可选用复方硼砂含漱液局部消炎，配合银黄含片缓解不适。雾化吸入布地奈德混悬液能减轻黏膜水肿。

食管下括约肌功能障碍导致胃内容物反流，除咽喉症状外多伴胸骨后灼痛。建议服用促胃肠动力药多潘立酮片联合雷贝拉唑钠肠溶片治疗。避免饱餐后立即平卧。

精神紧张时自主神经功能紊乱会引发咽部紧缩感和恶心，但无器质性病变。可进行放松训练改善症状，必要时短期使用劳拉西泮片缓解急性发作。保持规律作息有助于调节神经功能。

食管良性肿瘤或早期恶性肿瘤可能压迫食管产生渐进性吞咽困难和恶心感。需通过胃镜检查明确诊断，较小息肉可内镜下切除，恶性肿瘤需评估手术方案。

日常需避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，进食时细嚼慢咽。反流症状明显者睡前3小时禁食，选择左侧卧位睡眠。长期不缓解或伴随体重下降、呕血等症状时，应及时进行喉镜和胃镜检查排除器质性疾病。心理因素引起者可尝试正念冥想缓解紧张情绪，必要时寻求专业心理疏导。