宝宝身上出现小红点可能由湿疹、热疹、过敏反应、病毒感染或蚊虫叮咬等原因引起，需结合具体表现判断。

1、湿疹：

湿疹是婴幼儿常见皮肤问题，主要表现为皮肤干燥发红伴瘙痒性丘疹。可能与遗传因素、皮肤屏障功能不完善、接触刺激性物质有关。轻度湿疹可通过加强保湿护理缓解，严重时需在医生指导下使用弱效激素药膏。

2、热疹：

热疹俗称痱子，多发生在夏季或穿戴过多时。表现为针尖大小的红色丘疹，常见于颈部、腋窝等皱褶部位。保持皮肤清洁干燥、调节环境温度至26℃以下、穿着透气棉质衣物可有效改善。

3、过敏反应：

食物过敏或接触性过敏可能导致皮肤出现红色斑丘疹，常伴有明显瘙痒。常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、尘螨等。记录饮食日记、进行过敏原检测有助于识别诱因，必要时需遵医嘱使用抗组胺药物。

4、病毒感染：

幼儿急疹、手足口病等病毒感染性疾病早期可能出现红色皮疹。通常伴随发热、食欲减退等全身症状。病毒性皮疹具有自限性，需注意观察是否出现高热惊厥等并发症。

5、蚊虫叮咬：

蚊虫叮咬后局部出现红色丘疹伴瘙痒，中心可见针尖大小咬痕。避免抓挠防止继发感染，冷敷可缓解不适，严重肿胀时可短期使用外用止痒药物。

日常需注意保持宝宝皮肤清洁，选择无刺激的婴幼儿专用洗护产品。穿着宽松纯棉衣物，室温控制在24-26℃为宜。母乳喂养期间母亲应避免进食已知过敏食物。若皮疹持续扩大、伴随发热或出现脓疱等感染迹象，应及时就医排查病因。观察记录皮疹形态变化、出现时间及伴随症状，能为医生诊断提供重要参考依据。