经期痒可能由阴道炎、激素变化、过敏反应、皮肤干燥、外阴湿疹等原因引起。经期外阴瘙痒通常与局部卫生状况改变、免疫力下降或接触性刺激有关，需结合具体诱因采取针对性处理。

经期卫生巾更换不及时可能导致细菌滋生，诱发细菌性阴道炎或外阴阴道假丝酵母菌病。患者会出现外阴红肿、豆腐渣样分泌物，瘙痒在夜间加重。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物，或甲硝唑栓治疗细菌感染。保持每日清洗并选择透气性好的卫生用品。

月经期雌激素水平下降会削弱阴道黏膜屏障功能，导致局部敏感度增加。这种生理性瘙痒多表现为轻微刺痒，无异常分泌物。建议穿着纯棉内裤减少摩擦，避免使用碱性洗液冲洗阴道，可通过温水坐浴缓解不适。

部分女性对卫生巾材质、香精或经期护理产品中的成分过敏，接触部位会出现边界清晰的红斑、丘疹。需立即停用可疑产品，更换为无荧光剂、无香型的卫生巾，严重时可短期外用氢化可的松乳膏抗过敏治疗。

经期频繁清洁或使用含酒精的护理湿巾可能破坏皮肤角质层，引发干燥脱屑伴瘙痒。建议清洁后涂抹含神经酰胺的保湿霜，选择pH值5.5的弱酸性洗剂。避免抓挠防止继发感染。

长期潮湿环境刺激可能诱发非感染性湿疹，表现为对称性丘疹、渗出和苔藓样变。需在医生指导下使用曲安奈德益康唑乳膏控制炎症，夜间可口服氯雷他定片缓解瘙痒。急性期可采用硼酸溶液冷湿敷。

经期需特别注意会阴部清洁干燥，每2-3小时更换卫生巾，排便后从前向后擦拭。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，增加酸奶等含益生菌食品。瘙痒持续超过3天或伴随异味分泌物、溃疡等症状时，应及时到妇科就诊排查特异性感染。日常可选择宽松透气的纯棉内裤，避免使用带香味的沐浴产品刺激外阴皮肤。