心脏跳得快可能由生理性因素、心血管疾病、内分泌异常、药物或物质影响、心理因素等原因引起,通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。建议及时就医明确病因,在医生指导下进行针对性治疗。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡等生理性刺激会导致交感神经兴奋,引起短暂性心率加快。这种情况无须特殊治疗,休息后心率可逐渐恢复正常。日常需避免过度疲劳,保持情绪稳定,限制咖啡因摄入。
2、心血管疾病心律失常、心力衰竭、心肌炎等心血管疾病可能导致心脏跳动加快。患者可能伴随胸痛、呼吸困难等症状。需通过心电图、心脏超声等检查确诊,遵医嘱使用盐酸美西律片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物,严重者需进行射频消融手术。
3、内分泌异常甲状腺功能亢进、低血糖等内分泌疾病会引起代谢率增高,导致心率增快。患者可能出现多汗、手抖、体重下降等表现。需检测甲状腺功能、血糖等指标,甲亢患者可服用甲巯咪唑片,低血糖者需及时补充糖分。
4、药物或物质影响肾上腺素类药物、麻黄碱等药物成分,以及酒精、尼古丁等物质可能刺激心脏加速跳动。需在医生指导下调整用药方案,避免滥用兴奋性物质。长期饮酒者应逐步戒酒,吸烟者需戒烟。
5、心理因素焦虑症、惊恐发作等心理疾病常伴随自主神经功能紊乱,表现为阵发性心动过速。患者可能同时存在过度换气、濒死感等表现。可通过心理疏导、放松训练改善症状,严重者需遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
日常应注意监测静息心率,成人正常值为60-100次/分。避免熬夜和过度劳累,保持低盐低脂饮食,适量进行有氧运动。若心率持续超过100次/分或伴随晕厥、胸痛等症状,需立即就医。心血管疾病高危人群应定期进行体检,控制血压、血脂等危险因素。