经期艾灸后出现较多血块多数属于正常现象。血块增多可能与艾灸促进血液循环、子宫内膜脱落加速、宫寒改善、经血黏稠度变化、个体体质差异等因素有关。

1、促进循环：

艾灸产生的温热效应会扩张盆腔血管，加速子宫血流速度。这种血流动力学改变可能导致经血中纤维蛋白溶解时间缩短，使经血更易形成凝块，属于生理性凝血机制的正常表现。

2、内膜脱落：

艾灸对下丘脑-垂体-卵巢轴的调节可能增强子宫收缩力，促使子宫内膜更集中脱落。增多的内膜碎片与血液混合后，会形成肉眼可见的暗红色絮状或块状物，通常持续1-2天会自然减少。

3、驱散宫寒：

中医理论认为艾灸能改善宫寒体质，当体内寒凝瘀血遇热化解时，原先滞留的经血会集中排出。这类血块多呈紫暗色且质地较硬，可能伴随轻微腹痛，属于排瘀反应。

4、血液黏稠：

经期女性凝血功能本身处于活跃状态，艾灸后体温升高可能暂时改变血液流变学特性。当经血在卫生巾上停留时间较长时，血红蛋白氧化及水分蒸发会导致血块外观更明显。

5、体质差异：

部分女性子宫位置异常或存在轻度子宫内膜异位症，艾灸的热效应可能刺激病灶部位出血。这类血块往往伴有进行性痛经加重，需通过妇科超声排查器质性病变。

建议经期艾灸选择关元、三阴交等穴位，每次不超过20分钟。出现血块期间可饮用红糖姜茶温暖胞宫，避免剧烈运动和生冷饮食。若血块持续3天以上或单次出血量超过80毫升，需警惕子宫肌瘤、腺肌症等疾病，建议进行妇科检查和激素水平检测。日常可练习温和的瑜伽体式如婴儿式改善盆腔血液循环，经前一周开始补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。