小孩老是胃疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠系膜淋巴结炎、寄生虫感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、热敷等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，明确病因后遵医嘱治疗。

小孩胃疼可能与暴饮暴食、食用生冷辛辣食物有关。过量进食或饮食不规律会导致胃肠负担加重，出现腹胀、阵发性绞痛等症状。家长需帮助孩子养成定时定量进食习惯，避免空腹吃冰淇淋等刺激性食物。症状较轻时可热敷腹部，严重呕吐需禁食并补充口服补液盐。

精神紧张或腹部受凉可能引发胃肠痉挛，表现为脐周隐痛、食欲下降。这种情况与肠道蠕动异常有关，通常无器质性病变。建议家长用温热毛巾敷孩子腹部，配合顺时针按摩。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节菌群。

幽门螺杆菌感染或长期服药可能导致胃黏膜炎症，出现上腹部钝痛、恶心等症状。胃镜检查可见黏膜充血水肿。需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂进行抗感染治疗。治疗期间应选择软烂易消化的食物。

呼吸道感染后可能继发肠系膜淋巴结肿大，表现为右下腹持续性疼痛，超声检查可确诊。急性期需卧床休息，使用头孢克洛干混悬剂抗感染，布洛芬混悬液缓解疼痛。家长要监测孩子体温变化，饮食以米汤、面条等流质为主，避免加重肠道负担。

蛔虫等肠道寄生虫会引起脐周阵发性绞痛，夜间症状明显，可能伴随磨牙、面部白斑。粪便检查发现虫卵可确诊。需遵医嘱服用阿苯达唑颗粒驱虫，用药期间观察有无皮疹等过敏反应。平时要注意培养孩子饭前便后洗手习惯，瓜果蔬菜需彻底清洗。

日常护理中家长应记录孩子疼痛发作时间、部位及伴随症状，避免盲目使用止痛药。饮食宜选择小米粥、蒸南瓜等温和食物，少量多餐。注意腹部保暖，剧烈疼痛或持续呕吐需立即就医。定期进行便常规、幽门螺杆菌检测等筛查，排除器质性疾病可能。