静脉曲张可通过压力治疗、药物治疗、硬化剂注射、激光治疗、手术治疗等方式改善。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、妊娠、遗传等因素引起。

1、压力治疗：

穿戴医用弹力袜是基础治疗方法，通过梯度压力促进血液回流。选择压力等级需根据病情严重程度，通常建议白天持续穿戴，夜间脱下。配合抬高下肢、避免久站久坐等生活习惯调整，可有效缓解腿部酸胀感。

2、药物治疗：

地奥司明、羟苯磺酸钙等药物能增强静脉张力，降低血管通透性。七叶皂苷钠具有抗炎消肿作用，可改善下肢水肿症状。药物需在医生指导下使用，主要适用于早期静脉曲张或术后辅助治疗。

3、硬化剂注射：

将聚桂醇等硬化剂注入曲张静脉，通过化学刺激使血管闭合。适用于直径小于4毫米的蜘蛛状静脉曲张，治疗后需配合压力包扎。可能出现皮肤色素沉着、血栓性静脉炎等并发症。

4、激光治疗：

腔内激光闭合术通过光纤导入热能使静脉闭锁，创伤小于传统手术。术后需穿戴弹力袜2-4周，避免剧烈运动。该技术对隐静脉主干曲张效果显著，复发率低于5％。

5、手术治疗：

大隐静脉高位结扎剥脱术是经典术式，适用于严重静脉曲张伴皮肤病变者。CHIVA手术通过选择性结扎分流点保留静脉，降低术后神经损伤风险。深静脉功能不全者需先行超声评估再决定术式。

静脉曲张患者日常应控制体重，避免穿过紧衣物。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，限制高盐饮食。游泳、骑自行车等非负重运动可增强小腿肌肉泵功能，建议每周3次每次30分钟。睡眠时垫高下肢15-20厘米，长途旅行时每2小时活动下肢。出现皮肤溃疡、血栓性静脉炎等并发症需立即就医。