上额窦炎的症状主要有鼻塞、头痛、面部胀痛、嗅觉减退、脓性鼻涕等。上额窦炎是指上颌窦黏膜的炎症，多由细菌或病毒感染引起，也可能与过敏、鼻中隔偏曲等因素有关。

鼻塞是上额窦炎的常见症状，表现为单侧或双侧鼻腔通气不畅。鼻腔黏膜充血肿胀会导致气流受阻，严重时可能影响睡眠质量。鼻塞可能伴随鼻腔分泌物增多，分泌物多为黏稠脓性。长期鼻塞可能导致张口呼吸，进而引发咽喉干燥不适。

上额窦炎引起的头痛多位于前额部，呈钝痛或压迫感。疼痛在低头或咳嗽时可能加重，晨起时症状较为明显。头痛与窦腔内压力增高有关，脓性分泌物积聚导致窦腔压力改变。部分患者可能出现放射性疼痛，累及眼眶周围或颞部区域。

面部胀痛多发生于患侧颊部或上颌区域，触压时疼痛可能加剧。炎症刺激导致局部组织水肿，压迫神经末梢产生痛觉。面部胀痛在弯腰或头部位置改变时可能加重。部分患者可能误认为牙痛，需与牙源性疾病进行鉴别。

嗅觉减退与鼻腔通气障碍和嗅区黏膜炎症有关。脓性分泌物覆盖嗅裂区域会影响气味分子的传导。长期炎症可能导致嗅神经功能暂时性损伤。嗅觉障碍程度与炎症严重程度相关，急性期过后多可逐渐恢复。

脓性鼻涕多呈黄绿色，质地黏稠不易擤出。分泌物可能倒流至咽部，引起咳嗽或咽部异物感。脓性分泌物是细菌感染的典型表现，需进行病原学检查。鼻涕性状改变可能提示病情变化，如出现血性分泌物需警惕并发症。

上额窦炎患者应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免用力擤鼻以防炎症扩散，擤鼻时应单侧交替进行。保证充足休息有助于免疫力恢复，室内保持适宜湿度可减轻黏膜刺激。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。急性期应避免游泳或潜水等可能加重症状的活动，症状持续或加重时应及时就医进行规范治疗。