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怀孕七个月的胎动通常表现为规律性增强、力度增大、频率稳定，每日可感知10-30次，主要形式有翻滚式、踢打式、颤动式、打嗝式等。
1、翻滚式：胎儿在子宫内整体移动时，孕妇会感到腹部有缓慢滑动的触感，类似波浪起伏，多发生在胎儿变换体位时。
2、踢打式：胎儿四肢活动时产生的短促有力动作，常见于膀胱或肋下区域，可能伴随轻微胀痛感。
3、颤动式：高频小幅度的震动感，通常由胎儿手部抓握或面部肌肉收缩引起，持续时间较短但重复出现。
4、打嗝式：规律性间隔2-3秒的轻微弹跳感，是胎儿膈肌痉挛的表现，每日可能出现1-2次，每次持续数分钟。
建议每日固定时间记录胎动，选择餐后1小时采取左侧卧位观察，若12小时内胎动少于20次或突然剧烈变化，需及时就医评估胎儿状况。
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