宫颈炎、宫颈小息肉、宫颈糜烂是三种不同的宫颈病变，可能由感染、激素变化或慢性炎症等因素引起。宫颈炎主要表现为分泌物增多、性交疼痛等症状；宫颈小息肉多为良性增生，常无症状；宫颈糜烂多为生理性柱状上皮外移，多数无须治疗。建议定期妇科检查，明确诊断后针对性处理。

宫颈炎多由病原体感染引起，如沙眼衣原体、淋病奈瑟菌等。患者可能出现黄色脓性分泌物、接触性出血或下腹坠胀感。治疗需根据病原体选择抗生素，如阿奇霉素片、多西环素胶囊等。慢性宫颈炎可配合保妇康栓局部用药。日常需避免不洁性行为，注意会阴清洁。

宫颈小息肉是宫颈管黏膜的良性增生，可能与慢性炎症或激素刺激有关。多数息肉直径小于1厘米，偶见同房后出血或异常分泌物。确诊需通过妇科检查及病理活检，治疗可采用息肉摘除术。术后需禁盆浴1个月，避免剧烈运动防止创面出血。

宫颈糜烂现称宫颈柱状上皮异位，是雌激素作用下宫颈管内膜外翻的生理现象。通常无须特殊治疗，但合并感染时可能出现分泌物增多。重度糜烂伴接触性出血者可考虑微波或冷冻治疗。每年应进行宫颈TCT和HPV联合筛查，排除癌前病变。

三种病变需通过妇科检查、阴道镜及病理学检查区分。宫颈炎需检测病原体类型；息肉需排除恶性可能；糜烂需鉴别真性糜烂与生理性异位。宫颈癌早期可能伪装成上述病变，高危HPV感染者需加强随访。

保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力。避免使用阴道冲洗剂破坏微环境，选择纯棉内裤并每日更换。急性期禁止性生活，恢复期建议使用避孕套。饮食宜清淡，适量补充维生素C和锌元素促进黏膜修复。

出现异常阴道出血、持续腹痛或分泌物异味时应及时就诊。30岁以上女性建议每年进行宫颈癌筛查，接种HPV疫苗可预防相关病变。治疗期间严格遵医嘱用药，避免自行使用阴道栓剂或洗液干扰治疗效果。定期复查有助于评估病情变化。