割痔疮和生孩子的疼痛感受因人而异，但通常生孩子的疼痛程度更高。痔疮手术可通过局部麻醉或全身麻醉减轻疼痛，术后疼痛可通过药物缓解；而分娩是一个自然的生理过程，疼痛主要来自子宫收缩和产道扩张，通常需要更强的镇痛措施。痔疮手术的疼痛主要集中在术后恢复期，而分娩疼痛则贯穿整个产程。

1、痔疮手术疼痛：痔疮手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，术中疼痛较轻。术后疼痛主要与伤口愈合相关，疼痛程度因人而异，一般为中等强度。可通过口服布洛芬缓释片400mg/次，每日2次、对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次或局部涂抹利多卡因软膏缓解疼痛。

2、分娩疼痛：分娩疼痛主要来自子宫收缩和产道扩张，疼痛强度较高且持续时间较长。分娩疼痛可通过硬膜外麻醉、笑气吸入或静脉注射镇痛药物缓解。硬膜外麻醉是常用的镇痛方式，可显著减轻疼痛，但可能延长产程。

3、疼痛持续时间：痔疮手术的疼痛主要集中在术后1-2周，随着伤口愈合逐渐减轻。分娩疼痛贯穿整个产程，通常持续数小时至数十小时，产后疼痛逐渐缓解。产后疼痛可通过热敷、按摩或口服镇痛药物缓解。

4、疼痛管理：痔疮手术后的疼痛管理包括药物镇痛、坐浴和局部护理。分娩疼痛管理包括药物镇痛、呼吸技巧和体位调整。硬膜外麻醉和笑气吸入是常用的分娩镇痛方式，可有效减轻疼痛。

5、个体差异：疼痛感受存在个体差异，部分人对痔疮手术的疼痛耐受性较差，而部分人对分娩疼痛的耐受性较好。疼痛管理应根据个体情况调整，必要时可咨询医生或助产士。

饮食方面，痔疮手术后应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯和绿叶蔬菜，以促进肠道蠕动和伤口愈合。分娩后应多摄入高蛋白、高维生素的食物如鸡蛋、鱼肉和新鲜水果，以促进身体恢复。运动方面，痔疮手术后应避免剧烈运动，可进行轻度活动如散步；分娩后可进行产后康复训练，如凯格尔运动和盆底肌训练，以促进身体恢复。护理方面，痔疮手术后应保持局部清洁干燥，定期更换敷料；分娩后应注意个人卫生，定期清洗会阴部，避免感染。