月经后霉菌性阴道炎反复发作可能与阴道菌群失衡、激素水平波动、卫生习惯不当、免疫力下降、糖尿病等因素有关，可通过抗真菌治疗、调节生活方式、控制基础疾病等方式改善。

1、菌群失衡：

月经后阴道乳酸杆菌数量减少，导致念珠菌过度繁殖。建议在医生指导下使用克霉唑栓、制霉菌素片等抗真菌药物，同时可配合阴道益生菌制剂恢复微生态平衡。

2、激素变化：

经期后雌激素水平回升，阴道上皮糖原含量增加，为念珠菌生长提供营养。这种情况需规范使用抗真菌药物，避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。

3、卫生不当：

经期使用卫生巾时间过长、过度清洗阴道或使用碱性洗液会破坏阴道环境。应每2-3小时更换卫生巾，月经结束后用温水清洗外阴即可，避免冲洗阴道内部。

4、免疫力降低：

长期熬夜、压力大或营养不良会导致免疫力下降。保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素B族和优质蛋白，必要时在医生指导下使用免疫调节剂。

5、糖尿病影响：

血糖控制不佳者阴道糖分含量增高，易诱发霉菌感染。需监测空腹及餐后血糖，将糖化血红蛋白控制在6.5％以下，同时配合抗真菌药物治疗。

日常应注意保持外阴干燥清洁，避免久坐潮湿环境。饮食上减少精制糖摄入，适当食用无糖酸奶补充益生菌。选择宽松透气的棉质内裤并每日更换，洗涤后需阳光暴晒消毒。若一年内发作超过4次，需进行真菌培养和药敏试验，排除耐药菌株可能。月经期可提前3天开始使用预防性抗真菌药物，具体用药方案需遵医嘱。