月经后霉菌性阴道炎反复发作可能与阴道酸碱度失衡、免疫力下降、卫生习惯不当、激素水平波动、抗生素使用等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、酸碱度失衡：

月经后阴道环境偏碱性，利于霉菌繁殖。经血会暂时改变阴道正常酸性环境，月经结束后乳酸杆菌尚未完全恢复优势，此时白色念珠菌易大量增殖。建议使用弱酸性护理液清洁外阴，避免碱性洗剂破坏菌群平衡。

2、免疫力降低：

经期失血可能导致暂时性免疫功能下降，无法有效抑制霉菌生长。常伴有易疲劳、反复感冒等症状。保证充足睡眠，适当补充维生素C和蛋白质有助于增强抵抗力。

3、卫生用品刺激：

使用不透气卫生巾或护垫会形成潮湿环境，促进霉菌滋生。经期结束后立即更换棉质内裤，避免使用含香精的卫生用品。建议选择纯棉材质并每2-3小时更换一次。

4、激素水平变化：

月经周期中雌激素波动影响阴道上皮糖原含量，为霉菌提供营养。黄体期雌激素下降时症状可能加重。必要时可在医生指导下使用调节激素药物。

5、药物因素干扰：

长期使用抗生素会破坏阴道菌群平衡，广谱抗生素尤其明显。治疗期间需遵医嘱配合使用益生菌制剂，避免擅自服用抗生素类药物。

日常需注意保持外阴干燥清洁，选择宽松透气的棉质内裤并每日更换。饮食上减少高糖食物摄入，适量补充含活性乳酸菌的发酵乳制品。避免过度劳累和情绪紧张，月经结束后一周内可每天用温水坐浴15分钟。若症状持续或伴有异常分泌物、灼痛等情况，建议及时进行白带常规检查。