怀孕5个月长痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、遵医嘱用药等方式缓解。
痔疮可能与子宫增大压迫盆腔静脉、孕期激素变化导致血管扩张、便秘等因素有关。调整饮食需增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,有助于软化大便。每日温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40摄氏度左右,时间10-15分钟。若症状较重,可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等外用药物,避免自行使用含麝香成分的制剂。
孕期出现痔疮应避免久坐久站,如厕时不宜过度用力,排便后建议用温水清洁会阴部。