自血疗法治疗荨麻疹一般需要3-5个疗程，具体疗程数受病情严重程度、个体差异、治疗反应等因素影响。

1、病情程度：

轻度荨麻疹患者可能仅需3个疗程即可见效，皮损范围小、发作频率低的患者对治疗反应更佳。中重度患者若伴随血管性水肿或慢性反复发作，往往需要延长至5个疗程以上。治疗期间需定期评估风团消退情况和瘙痒缓解程度。

2、个体差异：

患者年龄、免疫状态会影响疗程长短。青少年代谢旺盛者吸收效果较好，2-3个疗程可能显效；而合并自身免疫性疾病或长期使用免疫抑制剂者，可能需要增加1-2个疗程。治疗前需完善免疫功能检测。

3、操作方法：

传统静脉采血回注法通常每周2次，6-8次为一疗程。改良后的穴位注射法可能缩短单次治疗间隔，部分方案采用隔日治疗，这种情况下2周可完成一个疗程。操作规范性和无菌条件直接影响疗效持续性。

4、联合治疗：

单纯自血疗法见效较慢，配合抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪使用时，可减少1-2个疗程。对于顽固性病例，联合紫外线光疗或中药熏蒸能增强免疫调节作用，但需警惕光敏感等不良反应。

5、疗效评估：

每个疗程结束后需观察1-2周，若风团消退超过70％且无新发皮损，可进入维持期治疗。疗效不佳者应调整方案，必要时改用生物制剂等替代疗法。治疗全程需记录瘙痒评分和皮损面积变化。

进行自血疗法期间应避免摄入海鲜、辛辣等易致敏食物，保持作息规律以减少组胺释放。建议穿着纯棉宽松衣物，洗澡水温不超过38℃。可配合冷敷缓解瘙痒，但禁止搔抓皮损。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善微循环，但运动后出汗需及时清洁。治疗结束后仍需随访3-6个月，定期复查免疫球蛋白E水平，预防复发。