疼风的症状主要表现为突发性关节剧烈疼痛、红肿和发热，通常发生在大脚趾、脚踝或膝关节。治疗包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善，以缓解症状并预防复发。
1、疼风发作时，关节疼痛通常突然发生，疼痛程度剧烈，可能持续数小时至数天。疼痛部位常伴有明显的红肿和发热，触摸时感觉敏感，活动受限。大脚趾是最常见的受累部位，但也可能影响脚踝、膝关节或其他关节。
2、药物治疗是缓解疼风症状的主要方法。非甾体抗炎药NSAIDs如布洛芬、萘普生和吲哚美辛可以有效减轻疼痛和炎症。秋水仙碱是另一种常用药物，适用于急性发作期，但需注意其副作用。对于频繁发作或严重病例，医生可能会开具降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他，以降低血尿酸水平，预防复发。
3、饮食调整对控制疼风至关重要。减少高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜、动物内脏和酒精，尤其是啤酒。增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入，有助于降低尿酸水平。保持充足的水分摄入，每日饮水量建议在2-3升，有助于促进尿酸排泄。
4、生活方式的改善也是预防疼风发作的重要措施。保持健康的体重，避免肥胖，因为肥胖会增加尿酸生成并减少其排泄。定期进行适度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于控制体重和改善整体健康。避免长时间站立或过度使用受累关节，以减少关节压力。
疼风的症状可以通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善得到有效控制。及时就医并遵循医生的建议，有助于缓解症状并预防复发，提高生活质量。