排卵日内膜厚度0.7厘米多数情况下可以怀孕。子宫内膜厚度受激素水平、个体差异、排卵时间、子宫环境、既往妊娠史等因素影响。

1、激素水平：

子宫内膜增生依赖雌激素刺激，若卵泡发育不良或黄体功能不足，可能导致激素分泌异常。可通过监测激素六项评估卵巢功能，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇等药物调节。

2、个体差异：

部分女性内膜基底层较薄，月经周期中内膜始终低于0.8厘米但仍可妊娠。建议结合三维超声评估内膜血流信号，血流丰富者着床成功率更高。

3、排卵时间：

排卵后黄体期孕酮上升会促使内膜进一步增厚，测量时若未达排卵峰值，实际着床期可能达到0.8厘米以上。建议连续监测至黄体中期确认最终厚度。

4、子宫环境：

宫腔粘连或慢性子宫内膜炎可能限制内膜生长，需通过宫腔镜检查排除。对于轻度粘连患者，宫腔镜下分离术后配合雌激素治疗可改善内膜容受性。

5、既往妊娠史：

有流产刮宫史者可能出现内膜基底层损伤，导致增生期厚度不足。此类患者建议尝试生长激素或粒细胞集落刺激因子宫腔灌注治疗。

备孕期间建议每日摄入30克亚麻籽粉补充植物雌激素，每周三次30分钟快走促进盆腔血液循环，避免熬夜干扰内分泌节律。同房后避免立即起身，可垫高臀部平卧30分钟。若尝试6个月未孕，需进一步检查输卵管通畅度及男方精液质量。