腹股沟疝可通过非手术治疗和手术治疗等方式治疗。腹股沟疝通常由腹壁薄弱、腹内压增高等原因引起。

1、非手术治疗：对于不适合手术的患者，可使用疝气带进行物理压迫，帮助减轻症状。疝气带需在医生指导下正确佩戴，避免长时间使用导致皮肤损伤或血液循环障碍。非手术治疗适用于年老体弱或手术风险较高的患者。

2、腹腔镜手术：腹腔镜疝修补术是一种微创手术，通过在腹部打几个小孔，使用腹腔镜和特殊器械进行疝修补。手术创伤小、恢复快，术后疼痛较轻，适合大多数患者，尤其是双侧疝或复发疝患者。

3、开放手术：传统的开放手术包括无张力疝修补术和疝环充填式修补术。手术通过切开腹壁，将疝囊回纳并修补腹壁缺损。手术效果确切，但创伤较大，恢复时间较长，适合不适合腹腔镜手术的患者。

4、术后护理：术后需注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹压增加导致复发。保持伤口清洁干燥，定期换药，观察有无感染迹象。术后早期可进行轻度活动，逐渐增加活动量，促进恢复。

5、预防复发：术后需控制体重，避免肥胖增加腹压。戒烟限酒，减少咳嗽对腹壁的冲击。饮食上多摄入高纤维食物，预防便秘。定期复查，及时发现和处理复发或并发症。

腹股沟疝的治疗需根据患者的具体情况选择合适的方法，术后护理和预防复发同样重要。饮食上建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果，促进伤口愈合。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，增强腹壁肌肉力量，但避免剧烈运动。保持良好的生活习惯，避免长时间站立或久坐，定期复查，确保恢复顺利。