月经后7-14天是容易怀孕的时期,此时处于排卵期前后。
女性月经周期通常为28天左右,排卵日多在下次月经来潮前14天。以月经周期28天为例,若月经持续5天结束,则月经后7-14天即进入排卵期。此阶段卵泡发育成熟并排出卵子,若此时进行无保护性生活,精子与卵子结合的概率较高。排卵期可能出现透明拉丝状白带、轻微下腹坠胀感等体征,但个体差异较大,部分女性无明显症状。
备孕期间可通过测量基础体温、使用排卵试纸或超声监测等方式更准确判断排卵时间。日常保持规律作息,避免过度焦虑有助于提高受孕概率。