女性尿频尿痛可能与尿路感染、膀胱过度活动症、间质性膀胱炎、泌尿系统结石、妇科炎症等因素有关。尿频尿痛是泌尿系统或生殖系统疾病的常见症状，建议及时就医明确诊断。

细菌侵入尿道引发炎症反应，常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。典型表现为排尿灼热感、尿急、尿液浑浊，可能伴有下腹部隐痛。确诊需进行尿常规和尿培养检查。治疗可选用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，同时需增加饮水量促进细菌排出。

膀胱逼尿肌不自主收缩导致尿急尿频，但尿痛程度较轻。可能与神经系统调节异常、膀胱感觉过敏有关。表现为突发强烈尿意、夜尿增多。可通过膀胱训练、盆底肌锻炼改善症状，必要时使用索利那新片、托特罗定缓释片等药物调节膀胱功能。

膀胱壁慢性非感染性炎症，特征为膀胱充盈时疼痛加剧、排尿后缓解。病因涉及膀胱上皮屏障缺陷、神经源性炎症等。诊断需排除其他疾病并结合膀胱镜检查。治疗采用口服戊聚糖多硫酸钠修复膀胱黏膜，严重者可进行膀胱水扩张术。

结石移动刺激尿路黏膜引发绞痛和血尿，当合并感染时会出现尿痛。常见结石类型包括草酸钙结石、尿酸结石等。超声或CT可明确结石位置大小。小于6毫米的结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出，较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。

阴道炎、宫颈炎等妇科疾病可能因解剖位置邻近引发尿路刺激症状。病原体包括滴虫、念珠菌等，常伴有异常分泌物和外阴瘙痒。需进行妇科检查和白带常规确诊。治疗根据病原体选择甲硝唑栓、克霉唑阴道片等药物，同时保持会阴部清洁干燥。

出现尿频尿痛症状期间应避免辛辣刺激食物，每日饮水量保持在2000毫升左右。选择棉质内裤并勤换洗，性生活前后注意清洁。不要憋尿，排尿后可从前向后擦拭会阴部。症状持续超过三天或出现发热、腰痛需立即就诊，妊娠期女性出现相关症状更应及早就医。定期妇科检查有助于早期发现生殖系统炎症，适当进行凯格尔运动能增强盆底肌功能。