胃胀、腹痛伴腹泻可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1. 饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,导致胀痛和腹泻。建议调整饮食习惯,少量多餐,避免刺激性食物。
2. 胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能引起胃肠蠕动异常,表现为腹胀、隐痛和排便次数增多。可通过规律作息、腹部热敷缓解症状。
3. 急性胃肠炎多与细菌或病毒感染有关,常伴随恶心呕吐、发热等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物。
4. 肠易激综合征可能与内脏高敏感性相关,症状反复发作但无器质性病变。治疗需结合解痉药如匹维溴铵、益生菌及心理调节。
症状持续超过3天或出现便血、高热时需及时就医,日常注意饮食卫生和腹部保暖。