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怎么瘦屁股?

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怎么瘦屁股?

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王骁

王骁 住院医师

通过执业医考试,医师资格证暂时未注册
减肥最好的办法就是少吃多运动,尤其油腻,过甜的食物少吃,适当可以多吃些蔬菜水果。要加大运动量,可以跑步,打羽毛球,或者可以办个健身卡,去健身房锻炼。
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许贤茂

许贤茂 住院医师

中信惠州医院
屁股大,要看是屁股的赘肉多,还是屁股的骨架大。如果只是骨架大,这已经是定型了,如果是赘肉,是可以通过运动减肥的。
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杨洁

杨洁 住院医师

天津中医药大学第一附属医院
臀部大的原因有,一女性髋骨大,二长期就坐不爱运动,三遗传。您正值青春期,胸部与臀部开始发育,是正常的,又大又翘的臀部是女性的资本,所以不建议减,建议练瑜伽或者慢跑,保持完美臀型。
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