直肠癌手术后的注意事项包括伤口护理、饮食调整、运动康复、心理调适和定期复查。

1、伤口护理：术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。每天用生理盐水或医生推荐的消毒液清洗伤口，更换无菌敷料。注意观察伤口是否有红肿、渗液或疼痛加重，及时就医处理。避免剧烈活动，防止伤口裂开。

2、饮食调整：术后初期以流质或半流质食物为主，如米汤、豆浆、鸡蛋羹等，逐渐过渡到软食和普通饮食。避免辛辣、油腻、生冷食物，减少对肠道的刺激。增加富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、绿叶蔬菜，促进肠道蠕动，预防便秘。

3、运动康复：术后早期可在床上进行轻度活动，如翻身、抬腿，促进血液循环。逐渐增加活动量，从床边站立、室内行走开始，避免剧烈运动。术后1-2个月可进行散步、太极拳等低强度运动，增强体质，促进康复。

4、心理调适：术后患者可能出现焦虑、抑郁等情绪，需及时进行心理疏导。家属应给予支持和鼓励，帮助患者树立信心。可通过与医生沟通、参加病友交流会等方式，了解病情和康复进展，缓解心理压力。

5、定期复查：术后需遵医嘱定期复查，包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等实验室检查，以及腹部超声、CT等影像学检查。及时发现复发或转移迹象，进行早期干预。术后前两年每3个月复查一次，之后每6个月复查一次，5年后每年复查一次。

术后患者应保持健康的生活方式，戒烟限酒，避免过度劳累。饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果。适当进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽，增强免疫力，促进身体恢复。同时，保持良好的心态，积极面对生活，有助于提高生活质量，延长生存期。