面瘫患者饮食上需注意避免刺激性食物,适量补充维生素B族和优质蛋白。
面瘫可能与病毒感染、受凉或外伤等因素有关,通常表现为单侧面部肌肉无力、口角歪斜等症状。饮食上应避免辛辣、过烫或过硬食物,减少对神经的刺激。可适量食用富含维生素B1的糙米、燕麦,维生素B12的动物肝脏、鱼类,帮助神经修复。优质蛋白如鸡蛋、瘦肉有助于维持肌肉功能。避免饮酒和含咖啡因饮料,防止加重局部水肿。咀嚼困难时可选择软烂易吞咽的食物如蒸蛋、米糊,分次少量进食。
恢复期保持饮食清淡,避免冷风直吹面部,配合医生指导进行面部肌肉训练。