慢性盆腔炎患者急性发作期需禁止性生活，稳定期可适度进行但需注意防护。慢性盆腔炎对性生活的影响主要与炎症程度、治疗阶段、防护措施等因素有关。

1、急性期禁止：

盆腔处于急性炎症状态时，性生活会加重盆腔充血，导致病原体扩散。患者常伴有下腹剧痛、发热、异常分泌物增多等症状，此时需绝对卧床休息并完成抗生素疗程，常用药物包括头孢曲松钠、甲硝唑、多西环素等。

2、稳定期评估：

经治疗症状缓解后，需复查白带常规和盆腔B超确认炎症消退。若仍有轻微腰骶酸痛或分泌物异常，建议使用避孕套降低交叉感染风险，避免采用压迫盆腔的体位。

3、防护措施：

性生活前后需清洁外阴，结束后及时排尿冲洗尿道。推荐使用含乳胶的避孕套，其物理阻隔效果优于避孕膜等产品。事后可用温水清洗但避免阴道灌洗。

4、频次控制：

稳定期每周不超过2次为宜，过程中出现出血、疼痛加剧需立即停止。合并输卵管积水或盆腔粘连者，剧烈活动可能诱发黄体破裂等急腹症。

5、伴侣同治：

支原体或淋球菌感染引起的盆腔炎，需伴侣同步接受抗生素治疗。治疗期间即使无症状也应避免无保护性接触，防止反复感染导致慢性盆腔痛。

慢性盆腔炎患者日常应保持外阴干燥透气，选择纯棉内裤并每日更换。饮食上多摄入富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果，限制辛辣刺激食物。每周进行3-4次盆底肌训练，如凯格尔运动可改善局部血液循环。月经期抵抗力下降时需加强腹部保暖，避免游泳、泡温泉等可能引发感染的活动。若出现同房后持续腹痛或异常出血，应及时复查阴道微生态检测。