天热皮肤痒是怎么回事
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天热皮肤痒是怎么回事
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皮肤瘙痒在炎热天气中可能由汗液刺激、皮肤干燥、日光性皮炎、湿疹等原因引起，可通过清洁保湿、防晒避暑、药物干预等方式缓解。
1、汗液刺激高温出汗导致汗液滞留刺激皮肤，引发瘙痒。建议及时清洁皮肤，选择透气衣物，避免抓挠。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏缓解症状。
2、皮肤干燥高温加速水分蒸发导致皮肤屏障受损。需增加饮水，使用含尿素或神经酰胺的保湿霜。严重时可短期外用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
3、日光性皮炎紫外线过敏引发红斑瘙痒。需避免日晒，使用SPF30以上防晒霜。急性期可用复方薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏，口服西替利嗪等抗组胺药。
4、湿疹发作湿热环境诱发湿疹，表现为丘疹渗液。需保持环境通风，使用吡美莫司乳膏、卤米松乳膏控制炎症，严重时需口服泼尼松等糖皮质激素。
日常避免辛辣饮食，穿着纯棉衣物，洗澡水温不超过38℃。若瘙痒持续超过3天或出现皮肤破损，建议及时就诊皮肤科。
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