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人流后一般1-3天可以洗澡，具体时间需根据个人恢复情况调整。
人流术后洗澡时间主要取决于术后出血量、有无感染风险及个人体质。术后24小时内应避免洗澡以防受凉或伤口感染。若出血量少且无腹痛发热等症状，术后1天可用温水快速冲洗，避免盆浴或坐浴。术后3天内洗澡时间控制在10分钟内，水温保持在38-40摄氏度，避免用力搓洗腹部。术后1周内禁止游泳、泡温泉等长时间浸水活动。洗澡后需立即擦干身体，尤其是会阴部，保持伤口干燥清洁。
术后应注意观察阴道出血情况，选择宽松棉质内裤，饮食上多摄入鸡蛋、瘦肉等优质蛋白促进恢复。如出现持续腹痛或异常分泌物应及时就医。
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