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孕吐通常在怀孕第6周左右开始出现，第8-10周达到高峰，12周后逐渐缓解。孕吐的严重程度与个体差异、激素水平变化、心理压力等因素有关。
怀孕早期人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，这种激素波动会刺激胃肠功能紊乱，引发恶心呕吐反应。随着胎盘功能逐渐成熟，激素水平趋于稳定，孕吐症状多会在孕中期自然减轻。部分孕妇可能因维生素B6缺乏或甲状腺功能异常导致症状加重。
少数孕妇会出现妊娠剧吐，表现为持续严重的呕吐、脱水、电解质紊乱，这种情况可能贯穿整个孕期。妊娠剧吐与多胎妊娠、葡萄胎、妊娠期甲亢等病理因素相关，需住院接受静脉补液及营养支持治疗。极个别孕妇因严重代谢紊乱可能危及母婴安全。
孕妇可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物缓解孕吐，适当补充维生素B6也有一定帮助。若出现无法进食、体重明显下降或尿量减少，应及时就医评估。保持规律作息和良好心态对减轻早孕反应同样重要，家人应给予充分理解和支持。
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