怀孕10周感冒可通过多喝水、调整饮食、遵医嘱用药等方式治疗。
感冒可能与病毒感染、免疫力下降、受凉等因素有关。多喝水有助于稀释痰液和促进代谢,建议每日饮用温水1500-2000毫升。饮食上可选择小米粥、蒸苹果、百合银耳羹等易消化且富含维生素的食物,避免辛辣刺激。若症状较重或持续不缓解,可在医生指导下使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药,这些药物具有清热解毒功效,但须严格遵循孕期用药安全规范。发热超过38.5摄氏度或出现呼吸急促时需及时就医。
孕期应保持充足睡眠,避免人群密集场所,外出佩戴口罩减少感染风险。