哺乳期长荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、避免接触过敏原、穿着宽松衣物、遵医嘱用药等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷缓解瘙痒用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免抓挠导致皮肤破损感染。哺乳期优先选择物理降温而非药物止痒。
2、避免接触过敏原排查近期新接触的食物、化妆品或环境污染物,常见致敏物包括海鲜、坚果、花粉等。记录饮食日记有助于识别过敏原。
3、穿着宽松衣物纯棉透气衣物减少皮肤摩擦,化纤材质可能加重刺激。哺乳期出汗增多需及时更换衣物保持皮肤干燥。
4、遵医嘱用药严重时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药,或外用炉甘石洗剂。哺乳期用药需评估药物对婴儿的影响。
哺乳期出现荨麻疹应暂停食用易致敏食物,保持作息规律,若皮疹持续超过24小时或伴有呼吸困难需立即就医。