长子宫肌瘤可能出现月经异常、下腹坠胀、尿频尿急、便秘、不孕等症状。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，主要由平滑肌细胞增生形成，其征兆与肌瘤位置、大小、数量有关。常见表现有月经量增多、经期延长、非经期出血、盆腔压迫感、性生活疼痛等。部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现。

子宫肌瘤可能导致月经周期紊乱，表现为经量明显增多或经期延长。黏膜下肌瘤容易引起子宫内膜面积增大，导致月经量过多，严重时可引发贫血。肌壁间肌瘤若向宫腔方向生长，也可能干扰正常子宫内膜脱落。长期月经量过多可能伴随头晕乏力等贫血症状，需及时进行血常规检查。

肌瘤体积增大可能引起下腹部坠胀感或隐痛，尤其在经期加重。浆膜下肌瘤生长至一定体积时，可能压迫周围组织产生钝痛。肌瘤发生红色变性时可能出现急性腹痛。部分患者可自行触及下腹部包块，尤其在膀胱排空后更易察觉。持续腹痛需排除肌瘤扭转或变性等急症。

子宫前壁肌瘤压迫膀胱可能导致尿频尿急等泌尿系统症状。当肌瘤直径超过5厘米时，可能改变膀胱正常解剖位置，影响储尿功能。严重压迫可能导致排尿困难甚至尿潴留。后壁肌瘤可能压迫直肠引起便秘。这些压迫症状通常在肌瘤体积较大或生长位置特殊时出现。

黏膜下肌瘤可能影响胚胎着床，导致不孕或早期流产。肌瘤改变宫腔形态可能妨碍精子运输或受精卵植入。部分患者可能因月经过多导致贫血，间接影响受孕概率。肌壁间肌瘤若压迫输卵管开口，可能阻碍卵子输送。不孕患者需通过超声评估肌瘤与子宫内膜的关系。

约三分之一的子宫肌瘤患者无明显临床症状，尤其小型肌壁间肌瘤。这类肌瘤多在妇科检查或超声检查时偶然发现。绝经后女性雌激素水平下降，肌瘤可能逐渐萎缩。无症状肌瘤通常无须特殊治疗，但需定期随访观察大小变化。突然出现的疼痛或异常出血仍需及时就医。

建议子宫肌瘤患者保持规律作息，避免摄入含雌激素的保健品。适量补充铁剂可预防月经过多引起的贫血，增加富含维生素C的食物有助于铁吸收。适度运动可改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动导致腹痛。每6-12个月进行妇科超声检查，监测肌瘤变化情况。若出现严重贫血、持续疼痛或短期内肌瘤快速增长，需考虑手术治疗。保持良好心态，多数子宫肌瘤预后良好。