最近痔疮反复发作怎么办

痔疮反复发作可通过调整生活方式、药物治疗和必要时手术干预来缓解症状。痔疮发作与久坐、饮食不当、便秘等因素密切相关，改善这些诱因是治疗的关键。
1、调整生活方式是缓解痔疮的基础。避免久坐久站，每隔1小时起身活动5-10分钟，减轻肛门压力。保持规律排便，避免用力过度，排便时间控制在5分钟内。适当运动如散步、瑜伽可促进肠道蠕动，预防便秘。保持肛门清洁，便后用温水清洗，避免使用刺激性纸巾。
2、饮食调理对改善痔疮症状至关重要。增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜、水果，每天摄入25-30克纤维。多饮水，每天1500-2000毫升，软化大便。避免辛辣刺激、油腻食物，减少酒精和咖啡因摄入。可适量食用具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、香蕉、火龙果。
3、药物治疗可有效缓解痔疮症状。局部使用痔疮膏如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓，可减轻疼痛、瘙痒和肿胀。口服药物如地奥司明片、迈之灵片可改善静脉回流，减轻痔疮充血。必要时可使用缓泻剂如乳果糖口服溶液，软化大便，减轻排便压力。
4、当保守治疗无效或症状严重时，可考虑手术治疗。常见手术方式包括痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术PPH、超声引导下痔动脉结扎术。手术可彻底去除病灶，但需注意术后护理，预防复发。术后保持肛门清洁，避免剧烈运动，遵医嘱使用药物。
痔疮反复发作与不良生活习惯密切相关，通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗和必要时手术干预，可有效控制症状，预防复发。若症状持续加重或出现便血等情况，应及时就医，避免延误治疗。养成良好的排便习惯，保持适度运动，均衡饮食，是预防痔疮复发的关键。