支气管炎痰液难以咳出可能与气道分泌物黏稠、咳嗽反射减弱、气道炎症水肿、纤毛运动障碍、痰液量过多等因素有关。可通过体位引流、药物祛痰、雾化吸入、拍背排痰、适当饮水等方式改善。
1、体位引流利用重力作用帮助痰液排出,采取头低臀高位或侧卧位,每次保持15-20分钟。慢性支气管炎患者可每日进行2-3次,餐前1小时或餐后2小时操作。合并心力衰竭者禁用该方式。
2、药物祛痰盐酸氨溴索可促进呼吸道表面活性物质分泌,降低痰液黏稠度。乙酰半胱氨酸能断裂痰液中黏蛋白二硫键,使痰液稀释。桉柠蒎肠溶软胶囊可调节气道分泌,增强纤毛运动功能。使用药物需遵医嘱。
3、雾化吸入采用生理盐水联合支气管扩张剂雾化,可湿化气道并解除支气管痉挛。α-糜蛋白酶雾化能分解痰液中的黏蛋白。雾化后需及时漱口,避免药物残留引起口腔真菌感染。
4、拍背排痰手掌呈空心状,由外向内、由下向上有节奏叩击背部,避开脊柱和肾区。每次拍打5-10分钟,配合深呼吸效果更佳。骨质疏松或出血倾向患者应谨慎操作。
5、适当饮水每日饮水量保持在1500-2000毫升,可稀释呼吸道分泌物。温蜂蜜水有助于缓解咽喉刺激感。避免饮用含咖啡因饮料,以免加重脱水症状。心肾功能不全者需控制入量。
保持室内湿度在50%-60%,使用加湿器时需每日换水。饮食选择白萝卜、银耳、梨等润肺食材,避免辛辣刺激食物。进行腹式呼吸训练可增强膈肌力量,每日练习3组,每组10-15次。症状持续不缓解或出现发热、胸痛等情况应及时就医,避免自行使用强力镇咳药物抑制排痰反射。