急性鼻炎是一种常见的上呼吸道感染，主要由病毒感染引起，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。其病因包括病毒感染、环境刺激、过敏反应等。治疗上以缓解症状为主，包括药物治疗、鼻腔护理和生活方式调整。
1、病毒感染
急性鼻炎最常见的病因是病毒感染，尤其是鼻病毒、流感病毒等。这些病毒通过飞沫传播或接触传播进入鼻腔，引发炎症反应。病毒感染后，鼻腔黏膜充血、分泌物增多，导致鼻塞和流涕。预防病毒感染的关键是勤洗手、避免接触感染者、保持室内通风。
2、环境刺激
冷空气、干燥环境、空气污染等外部因素也可能诱发急性鼻炎。冷空气刺激鼻腔黏膜，导致血管收缩和分泌物增加；空气污染中的颗粒物和化学物质则直接刺激鼻腔，引发炎症。建议在寒冷或污染严重的环境中佩戴口罩，使用加湿器保持空气湿度。
3、过敏反应
部分急性鼻炎与过敏有关，如花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原进入鼻腔后，引发免疫反应，导致鼻黏膜充血和分泌物增多。过敏体质者应避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药物或鼻用激素喷雾缓解症状。
4、治疗与护理
急性鼻炎的治疗以缓解症状为主。药物治疗包括：
- 鼻用减充血剂：如盐酸羟甲唑啉喷雾，可快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。
- 抗组胺药物：如氯雷他定，适用于过敏引起的鼻炎。
- 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原，缓解炎症。
生活方式调整也很重要：
- 多喝水，保持鼻腔湿润。
- 避免辛辣、刺激性食物，减少对鼻腔的刺激。
- 适当休息，增强免疫力。
急性鼻炎虽然常见，但若症状持续或加重，如出现发热、头痛、脓性鼻涕等，应及时就医，排除细菌感染或其他并发症。通过科学的治疗和护理，大多数急性鼻炎患者可在1-2周内康复。