手指关节炎需要如何解决
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手指关节炎需要如何解决
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手指关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式缓解。手指关节炎通常由关节劳损、退行性变、自身免疫反应、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗每日用40℃左右热毛巾湿敷关节15分钟，促进局部血液循环。避免使用过热水温导致皮肤烫伤，可配合红外线理疗仪辅助治疗。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于修复软骨。需在医生指导下使用，避免长期服用引起胃肠不适。
3、关节保护训练进行握力球抓握、对指练习等低强度康复训练，每组10-15次。训练时出现剧痛应立即停止，必要时使用支具固定受累关节。
4、手术治疗严重畸形者可考虑关节成形术或融合术，术后需配合系统性康复。手术适应证包括关节间隙消失、保守治疗无效等情况。
日常应避免手指过度负重，注意关节保暖，适量补充钙质与维生素D。若晨僵持续超过1小时或关节明显肿胀变形，建议尽早就诊风湿免疫科。
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