心肌缺血患者可以适量吃燕麦、深海鱼、菠菜、坚果、山楂等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片、硝酸甘油片等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。

燕麦富含可溶性膳食纤维，能帮助降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平，减少血管壁脂质沉积。其含有的β-葡聚糖可延缓葡萄糖吸收，改善胰岛素抵抗，对合并糖尿病的心肌缺血患者尤为有益。建议选择未添加糖分的原味燕麦片，每日食用量控制在50克以内。

三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类含有丰富的ω-3脂肪酸，具有抗炎、调节血脂和改善血管内皮功能的作用。每周摄入2-3次，每次100-150克，采用清蒸或烤制方式烹饪，避免高温油炸破坏营养成分。对海鲜过敏者应谨慎食用。

菠菜中丰富的叶酸能降低同型半胱氨酸水平，减少其对血管内皮的损伤。同时含有的镁元素可调节心肌细胞电活动，预防心律失常。建议焯水后凉拌或快炒，每日食用200克左右，肾功能不全者需控制摄入量。

杏仁、核桃等坚果含植物甾醇和多不饱和脂肪酸，有助于改善脂代谢。但热量较高，每日摄入量不宜超过30克，优先选择原味未加工产品。咀嚼功能较差的老年患者可研磨成粉加入粥品。

山楂中的黄酮类物质能扩张冠状动脉，改善微循环。可鲜食或泡水饮用，每日5-10克干品为宜。胃酸过多者应避免空腹食用，与抗凝药物同服时需咨询

作为抗血小板聚集的基础用药，可预防血栓形成。适用于动脉粥样硬化性心肌缺血患者，常见不良反应包括胃肠道刺激和出血倾向，用药期间需定期监测凝血功能。

通过扩张冠状动脉增加心肌供血，能有效缓解心绞痛发作。服药后可能出现头痛、面部潮红等血管扩张反应，应避免与磷酸二酯酶抑制剂联用。

他汀类药物可稳定动脉斑块并调节血脂，需长期规律服用。用药期间注意监测肝功能，避免与葡萄柚汁同服影响药物代谢。

β受体阻滞剂能降低心肌耗氧量，改善心肌灌注。心动过缓或哮喘患者慎用，调整剂量时需逐步减量以防反跳现象。

用于心绞痛急性发作时舌下含服，可快速缓解症状。需避光保存，开封后3个月未用完应更换。服药后应取坐位以防体位性低血压。

心肌缺血患者的饮食应以低盐低脂、高膳食纤维为原则，每日食盐摄入不超过5克，烹调油控制在25克以内。建议采用地中海饮食模式，增加全谷物和新鲜蔬果比例，限制红肉及加工食品。同时需戒烟限酒，保持规律作息，每周进行150分钟中等强度有氧运动。定期监测血压、血糖和血脂水平，出现胸痛加重或休息时发作应及时就医。