前列腺炎肥大可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗、中医调理等方式治疗。前列腺炎肥大通常由细菌感染、长期充血、激素水平异常、免疫因素、不良生活习惯等原因引起。

前列腺炎肥大患者可在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、左氧氟沙星片等药物。盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难症状。非那雄胺片可抑制雄激素转化，延缓前列腺增生进程。左氧氟沙星片适用于细菌性前列腺炎，具有广谱抗菌作用。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。

物理治疗包括前列腺按摩、微波热疗、超声波治疗等方法。前列腺按摩可促进腺体分泌物排出，缓解局部充血状态。微波热疗通过温热效应改善前列腺血液循环，减轻炎症反应。超声波治疗利用机械振动作用促进组织修复，适用于慢性前列腺炎患者。物理治疗需在专业医疗机构进行，疗程和频次由医生评估决定。

患者应避免久坐、骑车等压迫会阴部的行为，每小时起身活动5-10分钟。限制酒精和辛辣食物摄入，减少前列腺充血概率。保持规律性生活，避免过度禁欲或纵欲。每日饮水1500-2000毫升，但睡前2小时应限制饮水以防夜尿增多。适度进行快走、游泳等有氧运动，增强盆底肌肉力量。

对于药物治疗无效的重度前列腺增生，可考虑经尿道前列腺电切术或激光汽化术。经尿道前列腺电切术通过电切环切除增生腺体，改善排尿梗阻症状。激光汽化术利用激光能量汽化增生组织，具有出血少、恢复快的优势。手术适应证需由泌尿外科医生评估，术后需预防感染和出血并发症。

中医认为前列腺炎肥大与肾虚、湿热、气滞血瘀有关，可选用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等中成药。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位，能调节膀胱气化功能。中药坐浴使用黄柏、苦参等药材煎汤熏洗，具有清热利湿功效。中医治疗需辨证施治，建议在正规中医机构进行系统调理。

前列腺炎肥大患者日常应注意保暖，避免受凉导致症状加重。饮食宜清淡，多食用西红柿、南瓜子、苹果等富含抗氧化物质的食物。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。定期进行前列腺特异性抗原检查和直肠指检，监测病情变化。出现血尿、尿潴留等严重症状时需立即就医，防止肾功能损害。建立排尿日记记录排尿次数和尿量变化，为医生调整治疗方案提供参考。