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卵巢囊肿破裂可能由剧烈运动、外力撞击、黄体功能异常、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 剧烈运动腹部突然受力或高强度运动可能导致囊肿受压破裂，建议避免过度跳跃或负重活动，突发腹痛需立即就医。
2. 外力撞击腹部直接受创可能诱发囊肿破裂，日常需注意防护，若外伤后出现持续腹痛伴阴道出血应紧急就诊。
3. 黄体功能异常黄体囊肿在月经周期后期易自发破裂，可能与激素波动有关，表现为突发下腹剧痛，可遵医嘱使用氨甲环酸、布洛芬、头孢曲松等药物控制出血和感染。
4. 子宫内膜异位症巧克力囊肿破裂多与异位内膜周期性出血相关，常伴随痛经加重和不孕，需手术清除病灶并配合戈舍瑞林、孕三烯酮、地诺孕素等药物抑制复发。
日常应定期妇科检查监测囊肿变化，月经期避免剧烈活动，突发剧烈腹痛伴休克症状须即刻急诊处理。
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