打鼾与心血管病存在关联,长期严重打鼾可能增加高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病风险,主要与睡眠呼吸暂停、缺氧应激、炎症反应、自主神经紊乱等因素有关。
1、睡眠呼吸暂停阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者夜间反复缺氧,导致血管内皮功能损伤,可能诱发高血压。建议通过持续气道正压通气治疗改善缺氧。
2、缺氧应激反应间歇性缺氧激活交感神经系统,促使血管收缩物质分泌增加,长期可能引起心肌重构。多导睡眠监测可评估缺氧程度。
3、慢性炎症状态低氧血症促进炎性因子释放,加速动脉粥样硬化进程。表现为C反应蛋白升高,需控制体重并戒烟。
4、自主神经失调睡眠结构紊乱导致心率变异性降低,增加心律失常风险。心电图和动态血压监测有助于早期发现异常。
建议打鼾伴日间嗜睡者尽早就诊,通过睡眠监测明确类型,同时控制血压血糖等心血管危险因素。