喝酒第二天胃难受恶心吐酸水可通过补充电解质、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂、就医治疗等方式缓解,通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、补充电解质酒精利尿作用导致脱水及电解质紊乱,可饮用淡盐水或口服补液盐,避免咖啡和浓茶加重脱水。
2、进食易消化食物选择米粥、馒头等低脂食物减少胃肠负担,少量多餐,避免辛辣刺激及高糖食物诱发反酸。
3、服用胃黏膜保护剂铝碳酸镁片可中和胃酸,硫糖铝混悬凝胶形成保护膜,雷尼替丁抑制胃酸分泌,需遵医嘱使用。
4、就医治疗若呕吐物带血或持续腹痛,可能与急性胃黏膜病变、消化道出血有关,需急诊处理并完善胃镜检查。
饮酒后24小时内避免服用解热镇痛药加重胃损伤,长期反复出现症状建议消化科就诊排查慢性胃病。